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功能
蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，减少得冠状动脉疾病的机率，进而预防心脏病发作及中风，并防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。
蓝莓含有的花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。
蓝莓还富含钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能。
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